新(xīn)春佳節,久别的親人相聚,各種飯局,還有(yǒu)媽媽做的美食就是假期的主旋律了,大魚大肉吃個幾天,再加上,親朋好友一起徹夜娛樂,會導緻生物(wù)鍾紊亂,還有(yǒu)就是天氣寒冷活動少,基本上,大家都是蝸居在家,沒有(yǒu)什麽活動,自然而然的就會出現體(tǐ)重增加,還有(yǒu)可(kě)能(néng)形成脂肪肝。
那麽問題來了,吃都吃了怎麽補救呢(ne)?網上減肥方法一大把,管住嘴邁開腿,不喝(hē)飲料多(duō)喝(hē)水~~~這些地球人都知道,小(xiǎo)編給你介紹一下NMN是如何在減脂中(zhōng)發揮作(zuò)用(yòng)的。
NMN能(néng)降低血液中(zhōng)甘油三酯水平
近期日本的一項人體(tǐ)臨床研究再次證明了NMN對人體(tǐ)的益處,研究團隊通過人體(tǐ)臨床試驗證明靜脈注射NMN對人體(tǐ)是安(ān)全的,不僅可(kě)以明顯提高血液NAD+水平,而且可(kě)在不損害血細胞的情況下明顯降低血液中(zhōng)的甘油三酯水平。
受試者在接受NMN注射半小(xiǎo)時後,甘油三酯水平下降明顯,一直到5小(xiǎo)時後,雖有(yǒu)輕微的恢複趨勢,但這種明顯差異依然存在。
從臨床前動物(wù)實驗,再到人體(tǐ)臨床實驗,NMN對人體(tǐ)的益處不斷得到有(yǒu)效驗證,此次人體(tǐ)臨床研究證明了NMN在降低甘油三脂方面的功能(néng),對肥胖和衰老人群來說是個利好消息。
NMN能(néng)調整脂質(zhì)細胞代謝(xiè)
2021年4月14日,有(yǒu)名(míng)科(kē)研期刊《Scientific Reports》刊登了一項NMN領域的Z新(xīn)研究進展,研究人員發現NMN能(néng)夠通過激活“長(cháng)壽蛋白”SIRT1,對脂質(zhì)細胞的整個代謝(xiè)狀态做出調整,進而使其成為(wèi)一種極具(jù)潛力的肥胖治療手段。
研究發現,在補充NMN後,脂質(zhì)細胞中(zhōng)的“長(cháng)壽蛋白”SIRT1活性會被大幅提升,這一改變不僅會對脂質(zhì)細胞中(zhōng)瘦蛋白、脂聯素,和甲狀腺反應蛋白等關鍵蛋白的代謝(xiè)狀态做出優化,還會通過激活PGC-1α直接影響到脂質(zhì)細胞的線(xiàn)粒體(tǐ)功能(néng),使得脂質(zhì)細胞的健康狀态的得到全方面的提升,消除脂質(zhì)代謝(xiè)異常引發的脂肪堆積和肥胖。雖然該研究尚未應用(yòng)于人體(tǐ),但是從細胞層面證明了NMN的作(zuò)用(yòng)機理(lǐ)。
參考文(wén)獻:
[1]. Kimura S, Ichikawa M, Sugawara S, et al. (September 05, 2022) Nicotinamide Mononucleotide Is Safely Metabolized and Significantly Reduces Blood Triglyceride Levels in Healthy Individuals. Cureus 14(9): e28812. doi:10.7759/cureus.28812
[2]. www.nature.com/articles/s41598-021-87759-x